رژیم غذایی مدیترانه‌ای خطر سکته را کاهش می‌دهد.

EN
خط ویژه: ۸۳۸۷۰
  • تکنولوژی
  • نجوم و فضا
  • فیزیک
  • فن‌آوری اطلاعات
  • سلامت
  • زمین
  • جانوران و گیاهان
  • انسان
  • زندگی
  • تاریخ
  • خودرو
  • آموزش
  • روانشناسی
  • منابع و مراکز علمی
  • ناحیه‌ای از مغز که با رفتارهای پُرخطر ارتباط دارد!
    این طراحی جدید، انقلابی در راکتورهای گداخت است!
    ویتنام از خودروی ملی خود رونمایی کرد.
    رمزگشایی از رازی که در دل کهکشان راه‌شیری نهفته بود!
    تاثیر نوعی علف‌کُش بر زنبورها!
    ایمپلنت نخاعی و فیزیوتراپی به مرد معلول کمک کرد تا بایستد و راه برود!
    محققان راهی برای چاپ سه‌بُعدی با پلیمرهای کریستالی مایع یافتند.
    باستان‌شناسان شهری مایایی را در دل جنگل کشف کردند!
    چه کسی ناسا را نفرین کرد؟ ناسا در فضا زمین‌گیر شده است.
    قند خون پایین، واکنش بدن به گرسنگی و خلق‌و‌خو
    اندازه‌گیری ذخایر هیدروژن اطراف اولین کهکشان‌های کیهان
    چرا باید کاکائو و شکلات را زیاد بخوریم؟
    تغییر وضعیت آب و هوا باعث افزایش تقاضای برق می‌شود.
    تاثیر چشم‌گیر توان‌بخشی بر بهبودی پس از سکته‌ی مغزی
    اخترشناسان انفجارهای رادیویی جدیدی را شناسایی کردند.
    آیا واقعاً بذر گیاهان می‌توانند در معده‌ی انسان رشد کنند؟
    تحولی شگرف در تولید نسل جدید باتری‌های‌ لیتیومی

    رژیم غذایی مدیترانه‌ای خطر سکته را کاهش می‌دهد.

     
    مجله علمی ایلیاد - یکی از مطالعات جدید مدعی شده است که رژیم غذایی مدیترانه‌ای خطر سکته را در میان بزرگسالان سفیدپوستی که در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی هستند، کاهش می‌دهد. این مطالعه که به سرپرستی «آیلا ولش» پروفسور دانشکده‌ی پزشکی نورویچ، انجام شد، نشان می‌دهد که صرف‌نظر از وضعیت عادت ماهیانه یا درمان جایگزین هورمونی، این رژیم غذایی می‌تواند در زنان بالای ۴۰ سال نقش موثر و محافظتی داشته باشد.

    پروفسور ولش و همکارانش به مطالعه‌ی مصرف مولفه‌های کلیدی رژیم غذایی مدیترانه‌ای پرداختند؛ از جمله آن مولفه‌ها می‌توان به مصرف بالای ماهی، میوه، آجیل، سبزیجات، مرکبات، سیب زمینی و همچنین لبنیات و گوشت کمتر اشاره کرد. آن‌ها در طول یک دوره‌ی ۱۷ ساله، رژیم غذایی ۲۳،۲۳۲ مرد و زن بین ۴۰ تا ۷۷ سال را مورد بررسی و تجزیه‌و‌تحلیل قرار دادند و سپس خطر سکته را مقایسه کردند. در آن دسته از شرکت‌کنندگانی که با شدت بیشتری بر تبعیت از رژیم غذایی مدیترانه‌ای تاکید داشتند، آغاز سکته شامل ۱۷ درصد در تمامی بزرگسالان، ۲۲ درصد در زنان و ۶ درصد در مردان بود.

    پروفسور ولش بیان کرد: «این تحقیق به ما نشان می‌دهد که رژیم غذایی مدیترانه‌ای غنی از ماهی، میوه، آجیل، سبزیجات و لوبیا که گوشت و لبنیات در آن‌ها پایین باشد، شاید خطر سکته را در زنان بالای ۴۰ سال کاهش بدهد. اما برخورداری از رژیم غذایی سالم و متعادل برای افراد پیر و جوان، حائز اهمیت فراوانی است. مشخص نیست که چرا ما تفاوت‌هایی میان زنان و مردان پیدا کردیم، اما شاید به این دلیل باشد که مولفه‌های رژیم غذایی به شکل متفاوتی بر مردان و زنان تاثیر می‌گذارد. ما همچنین نسبت به این مساله آگاه هستیم که انواع مختلف سکته شاید در میان جنسیت‌ها به اَشکال متفاوتی نمایان شوند. تعداد شرکت‌کنندگان در مطالعه ما خیلی کم بود و نمی‌توان این ایده را با این تعداد کم آزمایش کرد، اما هر دو احتمال مستحق تحقیقات بیشتر در آینده هستند.»

    در میان هر چهار گروه، خطر سکته در شرکت‌کنندگانی که با خطر بالای ابتلا به بیماری قلبی عروقی بودند، کاهش ۱۳ درصدی را نشان می‌داد. با این وجود، کاهش فوق به شکل قابل‌توجهی در میان زنان مشهودتر بود و شامل ۲۰ درصد می‌شد.

    پروفسور «فیو مینت» محقق در دانشگاه آبردین، اظهار کرد: «یافته‌های ما اطلاعات خوبی در رابطه با منافع بالقوه مصرف رژیم غذایی مدیترانه‌ای در اختیار متخصصان بالینی و عموم افراد قرار می‌دهد؛ صرف‌نظر از خطر بیماری قلبی عروقی.» یافته‌های تحقیق فوق در مجله‌ی Stroke منتشر شده است.
     
    نوشته: SciNews
    ترجمه: منصور نقی‌لو - مجله علمی ایلیاد
    منبع: sci-news.com
    مطالب پیشنهادی
    مشاوره رایگان اخذ پذیرش و ویزای تحصیلی از دانشگاه های استرالیا،آمریکا،کانادا،انگلستان ، نیوزیلند و مالزی
    در صورتی که مایلید شرایط شما جهت ادامه تحصیل در دانشگاه های خارج از کشور، توسط مشاورین باتجربه و متخصص موسسه «ایلیاد بین‌الملل» ارزشیابی گردد، فرم مشاوره زیر را تکمیل نمایید. پس از دریافت اطلاعات، حداکثر طی دو روز کاری با شما تماس خواهیم گرفت. قابل توجه است که موسسه ایلیاد بین‌الملل دارای مجوز اعزام دانشجو از وزارت علوم ایران می‌باشند.